Self-care

Da li žena koja odmara zaista privlači novac: šta feng šui stvarno kaže, a šta je internet mit

Po internetu već neko vreme kruži tvrdnja koja zvuči gotovo predobro da bi bila istinita:…

Treće mesto: zašto nam je svima ponovo potreban prostor između kuće i posla

Postoji jedan zanimljiv koncept iz sociologije koji poslednjih godina ponovo dobija na značaju: “third place”,…

šetnja zdravlje
Moć desetominutne šetnje: Šta se zapravo dešava sa vašim telom ako hodate svakog dana?

Da li šetate bar 10 minuta dnevno? Ako je odgovor negativan, stručnjaci poručuju da je…

Dugovečnost više nije rezervisana za milijardere: zašto je longevity posebno važna tema za žene?

Nije mala stvar kada najbogatiji ljudi sveta počnu da ulažu milijarde dolara u jednu ideju.…

Kultura preopterećenosti: zašto je “zauzet” postalo kompliment

Savremeni razgovor često počinje istim odgovorom: “U haosu sam”, “Ne znam gde udaram”, “Prezauzeta sam”.…

Prolećni umor počinje već sada: zašto se osećamo iscrpljeno krajem februara i kako da pomognemo telu da se prilagodi

Iako kalendarski zima još traje, organizam već ulazi u tranziciju. Dani su duži, jutra svetlija,…

Zašto svi pričaju o hloreli? Istina o najpopularnijoj zelenoj superhrani

Hlorela je jedna od onih “zelenih” supernamirnica koje su iz niše alternativne ishrane prešle pravo…

hygge
Kako hygge koncept u oblačenju kod kuće pomaže opuštanju

Činjenica da Danci imaju specifičnu reč za pantalone (često stare i nimalo reprezentativne) koje se…

Da li je Mounjaro novi Ozempik?

U poslednje dve godine, telo je ponovo postalo tema globalne opsesije. Holivudske zvezde, modne piste…

buđenje bez stresa
Kako postati jutarnja osoba: 6 koraka za buđenje bez stresa

Ranije ustajanje daruje nam dragoceno dodatno vreme koje možemo posvetiti isključivo sebi. Biti „noćna ptica“…