Da li vam se ikada dogodilo da se obučete ali osećate da nešto nije na svom mestu? Kao da ste obukli tuđe stvari i kao da nešto ne štima? Koliko god pratili trendove i nosili “prave” komade, niste srećni celokupnim izgledom. Zapravo se, najbolje rečeno, osećate diskonektovano od vašeg stila. Reč je o usklađivanju vašeg identiteta, ličnog stila i načina na koji želite da budete percipirani. To se naziva teorija kongruencije sopstvene slike i objašnjava zašto se odevne kombinacije ponekad čine pogrešnim kada ne odražavaju ono što ste iznutra.
Ne kažem da je lako doći do razumevanja šta je to što ste “vi”, ali korak po korak, osluškujući unutrašnje signale, uspećete da uskladite sebe iznutra i sebe spolja.
Šta je teorija kongruencije sopstvene slike?
To je zapravo koncept koji objašnjava zašto se osećamo najbolje i najautentičnije kada se naša spoljašnjost složi sa onim ko smo iznutra.
Objasniću vam na ličnom primeru.
Stil je koncept koji evoluira, a tinejdžerski period kao i dvadesete su najbolje vreme za ekperimentisanje. U ranim dvadesetim pokušavala sam da nosim komade koji su u tom momentu bili popularni. Isprobala sam cvetne dezene, pomalo vintage vibe, ali svaki put kada bih obukla nešto od tih stvari, imala sam osećaj da želim da iskočim iz sopstvene kože – osećala sam se diskonektovano. Kao da sam prisilno obukla tuđu garderobu u nedostatku svoje. Isto je i sa previše ženstvenim komadima. Lepršavo i karneri su oduvek bili moj neprijatelj broj jedan. Pronalaženje sopstvenog stila ide u korak sa razumevanjem sebe i podrazumeva dosta neuspelih pokušaja. Dosta bačenih ili poklonjenih stvari, kao i fotografija sakrivenih sa feeda. Ali u tom procesu, ako ste iskreni prema sebi, naučićete šta je ono u čemu se osećate dobro.
Identitet, lični stil i percepcija
Evo kako su povezani:
Identitet → Ko ste vi u suštini – vaše vrednosti, interesi i ličnost. To je temelj svega, uključujući i način na koji se predstavljate svetu.
Stil → Način na koji izražavate svoj identitet kroz odeću, boje, krojeve i modne izbore. Stil nije samo vizuelni dojam, već poruka o tome ko ste i kako se osećate.
Percepcija → Način na koji vas drugi vide na osnovu vaših stilskih izbora. Ljudi vas nesvesno procenjuju kroz ono što nosite, povezujući vaš izgled sa određenim karakteristikama, statusom ili stavovima.
Ako vam garderoba deluje nepovezano ili kao da ne odražava vašu suštinu, rešenje nije samo u traženju novih modnih inspiracija. Počnite od samootkrivanja. Što više uskladite svoj stil sa onim što istinski jeste, to će vam sve postati jasnije i prirodnije.
Vaše vrednosti, interesi i ličnost su osnova vašeg istraživanja. U mladosti, začeci zasnivanja stila počinju od interesa. Slušanjem određene muzike, identifikovanjem sa određenim supkulturama, počinjemo da stvaramo sliku o nama samima. Kulturološke tendencije, zajedno sa vaspitanjem, oblikuju naše vrednosti i predstavljaju početak istraživanja sopstvenog identiteta. Stil se dalje formira uz to. Način na koji se odevamo od ranijih dana odražava naše prve pokušaje izražavanja identiteta. Kako sazrevamo, stil postaje sofisticiraniji odraz naše ličnosti, iskustava i vrednosti. On nije samo vizuelni izraz, već i način komunikacije sa svetom – podsvesna poruka o tome ko smo i kako želimo da nas drugi vide.
Trendovi su tu da pozajmimo delove koji nam odgovaraju, ne ugrožavajući naš stil. Dokle god uzimamo ono što se ne poklapa sa nama, osećaćemo se diskonektovano. Najbolji stil nije onaj koji slepo prati trendove, već onaj koji ih prilagođava sopstvenoj estetici. Kada znamo ko smo, moda postaje alat, a ne pravilo.