Strije su česta pojava, posebno kod žena, a mogu se pojaviti u različitim životnim dobima i situacijama — tokom puberteta, trudnoće, naglog debljanja ili mršavljenja. Iako su potpuno bezopasne, mnogi ih smatraju estetskim problemom. Srećom, postoje načini da se njihov izgled ublaži i koži vrati elastičnost.
Šta su strije i zašto nastaju?
Strije su unutrašnje ožiljci na koži koji nastaju usled njenog preteranog istezanja. Kada se koža rasteže brže nego što može da proizvede dovoljno kolagena i elastina, dolazi do pucanja vezivnog tkiva, što rezultira pojavom strija. U početku su obično crvenkaste ili ljubičaste, a vremenom blede i postaju bele ili srebrnkaste.
Kako ublažiti strije?
Iako strije ne mogu u potpunosti nestati, postoje brojni načini da se njihov izgled ublaži i učini manje primetnim.
- Hidratacija. Redovna hidratacija kože je ključna. Koristite kreme i losione bogate vitaminom E, hijaluronskom kiselinom i drugim sastojcima koji podstiču proizvodnju kolagena i elastina.
- Ishrana. Zdrava ishrana bogata vitaminima i mineralima, posebno vitaminom C i cinkom, pomaže u održavanju zdravlja kože i njenog vezivnog tkiva.
- Masaža. Nežna masaža područja zahvaćenih strijama može poboljšati cirkulaciju i podstaći proizvodnju kolagena.
- Tretmani. Postoje i različiti tretmani koji mogu pomoći u smanjenju vidljivosti strija, poput hemijskog pilinga, laserske terapije ili mikrodermoabrazije. Pre nego što se odlučite za neki od ovih tretmana, konsultujte se sa dermatologom.
Tri proizvoda za strije koja mogu da pomognu:
#1 Bio-Oil
Bio-Oil je specijalizovano ulje za negu kože koje poboljšava izgled ožiljaka, strija i neujednačenog tena. Efikasan je i za negu stare i dehidrirane kože. Sadrži biljna ulja (lavanda, neven, kamilica, ruzmarin) i vitamine A i E, koji pomažu u poboljšanju elastičnosti i hidrataciji kože.
WELEDA | Ulje protiv strija za trudnice
Prirodni sastojci poput bademovog ulja, pšeničnih klica i arnike povećavaju elastičnost kože, smanjuju vidljivost strija i sprečavaju njihov nastanak. Bezbedno je za upotrebu tokom trudnoće i dojenja, a redovnom masažom pomaže u prevenciji i smanjenju vidljivosti strija, ostavljajući kožu mekom i umirenom.
Šaljić Striet prirodni melem za strije
Melem za strije Šaljić Striet je prirodni, domaći proizvod, koji je stekao popularnost zbog svoje efikasnosti u prevenciji i ublažavanju strija. Njegova kombinacija biljnih ulja i ekstrakata poput nevena, kantariona, kokosa i lavande hidrira, neguje i poboljšava elastičnost kože, čineći je otpornijom na istezanje.
Prevencija je ključna
Najbolji način za borbu protiv strija je prevencija. Održavajte zdravu telesnu težinu, hidrirajte kožu redovno i izbegavajte nagle promene u težini. Ukoliko ste trudni, koristite kreme za prevenciju strija i vodite računa o ishrani. Takođe, imajte na umu da rezultati mogu varirati od osobe do osobe, i da je za postizanje najboljih rezultata potrebno redovno i dugotrajno korišćenje proizvoda.